Dicas da semana

Como controlar a ansiedade

 

A ansiedade e os sintomas do pânico são grandes problemas para você? Palpitações, transpiração, tremulação, coração disparado, você sente algo em sua garganta e sente mal? Saiba que isso tudo não passa de ansiedade, sendo que isso ocorre devido a uma grande diversidade de fatores.

10 melhores dicas de fotografia

 

Confira as 10 melhores dicas de fotografia

As vezes tirar fotos pode parecer algo muitos simples, mas não tão fácil quanto pode parecer. A habilidade em fotografar vai muito além de um simples apertar de um botão. Para você que gosta de ter sempre as mãos uma máquina fotográfica ai vão 10 dicas essenciais para registrar seus melhores momentos.

O que fazer se o namoro acabou

O que fazer se o namoro acabou

Tudo parecia tão perfeito até 5 minutos atrás! Você tinha um namorado pra chamar de seu, eram felizes e a realidade de vocês era perfeita, iam até se casar. Voltando pra sua realidade atual, você não tem mais namorado, não está mais feliz e não vai mais casar, porque ele terminou tudo e seu mundo acabou. Mulheres com esse pensamento são as que mais sofrem desnecessariamente, pois os homens que notam esse tipo de atitude se sentem melhores além do que deveriam.

Como ajudar uma pessoa com depressão

Infelizmente esta é uma das doenças que vem se tornando mais comum entre a população mundial, e para comprovar isso, de acordo com pesquisas realizadas recentemente mais de 20% da população já sofreu ou ainda sofre com a depressão e este número está a crescer.

Alimentos que combatem a celulite

Da mesma maneira que existem alimentos que auxiliam no aparecimento da celulite, também existem alimentos que têm a finalidade de combater este problema tão temido entre o sexo feminino.

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Como ajudar uma pessoa com depressão

Infelizmente esta é uma das doenças que vem se tornando mais comum entre a população mundial, e para comprovar isso, de acordo com pesquisas realizadas recentemente mais de 20% da população já sofreu ou ainda sofre com a depressão e este número está a crescer. Contudo, estima-se que este...

Bandagem corporal caseira

As mulheres que estão sempre em busca de formas e métodos de manter o corpo equilibrado e em forma, saiba que atualmente existem diferentes e novas maneiras de fazer com que a beleza continue ao seu lado. Isso porque a nova técnica é a bandagem corporal, sendo esta uma ótima alternativa...

Qual perfume combina comigo

Escolher um perfume que combina com o seu estilo não é uma das tarefas mais complicadas, mas também não é das mais simples. Qual será o tipo de perfume ideal para você? Amadeirado? Floral? Enfim, saiba que para cada pessoa um tipo de perfume é ideal, sendo que pelo simples fato de ficar bem...

Como amenizar a tristeza

Não é sempre que podemos desfrutar de momentos de felicidades, a tristeza também pode fazer parte da nossa vida em certos momentos, é como diz Allan Xavier: ‘A vida é como uma tomada, só funciona com os pontos positivos e negativos’. O sentimento de tristeza pode vir a tona por diferentes...

Como dormir melhor

Atualmente são muitas as pessoas que possuem dificuldades em pegar no sono, que possuem baixa qualidade de sono ou que sofrem com distúrbios noturnos, os quais atingem diretamente a vida produtividade e até mesmo a saúde destas. De acordo com pesquisas, estima-se que aproximadamente 40% da...

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